মুশফিকের ঈদ স্পেশাল ওয়ার্কআউট ।

আভা ডেস্কঃ ফিটনেস নিয়ে মুশফিকুর রহিম কতটা সচেতন আরো একবার প্রমাণ করলেন। শুধু প্রমাণই করেননি অন্যদের উদ্বুদ্ধ করছেন তার মতো করেই কাজ করার।

ঈদের আনন্দ চলছে সারা দেশজুড়ে। পরিবার, প্রিয়জন নিয়ে প্রত্যেকেই ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি করে নিচ্ছেন। মুশফিকুর রহিমও ঈদের দিনও পরিবার নিয়ে আনন্দে কাটিয়েছেন। কিন্তু ঈদের পরদিনই নিজের কাজে ফিরেছেন। করেছেন ঈদ স্পেশাল ওয়ার্কআউট।

রোববার দুপুরে ট্রেডমিলে রানিং করেছেন জাতীয় দলের সাবেক অধিনায়ক। নিজের ফিটনেস ট্রেনিংয়ের ভিডিও ফেসবুকে আপলোড করে মুশফিক লিখেছেন, ‘ঈদ স্পেশাল ওয়ার্কআউট।’

মুশফিকের এমন ফিটনেসে উদ্বুদ্ধ তার এক সময়কার জাতীয় দলের সতীর্থ এনামুল হক জুনিয়র। রোববার সিলেট বিভাগীয় স্টেডিয়ামে ফিটনেস নিয়ে কাজ করেছেন বাংলাদেশের প্রথম টেস্ট জয়ের নায়ক। তার সঙ্গে যোগ দিয়েছেন তরুণ পেসার খালেদ আহমেদ।

দুইজন ২২ মিনিটে চার কিলোমিটার দৌড়ানোর লক্ষ্য ঠিক করেছিলেন। ২১ মিনিট ৮ সেকেন্ডেই তা পূর্ণ করেন দুইজন। এভাবে সামনেও ফিটনেস নিয়ে কাজ করার ইচ্ছে দুইজনের।

আনুষ্ঠানিকভাবে ক্রিকেটাররা ঐচ্ছিক অনুশীলন শুরু করতে পারবেন ৮ আগস্ট থেকে। মধ্য আগস্টে জাতীয় দল ও এইচপির ক্রিকেটারদের নিয়ে কন্ডিশনিং ক্যাম্প শুরু করার কথা বিসিবির। এর আগে দেশে আসার কথা রয়েছে জাতীয় দলের কোচিং স্টাফদেরও।

Next Post

রাজশাহীতে দুই জঙ্গিকে আটক করেছে র‌্যাব-৫ এর সদস্যরা ।

রবি আগস্ট ২ , ২০২০
নিজস্ব প্রতিনিধিঃ রাজশাহীতে আনসার-আল ইসলামের দুই জঙ্গিকে গ্রেপ্তার করেছে র‌্যাব। শুক্রবার দিবাগত রাতে রাজশাহী মহানগরীর বড়বনগ্রাম এলাকায় অভিযান চালিয়ে তাদের গ্রেপ্তার করা হয়। গ্রেপ্তার দুইজন হলো- চাঁপাইনবাবগঞ্জ সদর উপজেলার পুরাতন সিঅ্যান্ডবি ঘাট এলাকার মৃত আবদুর রাজ্জাকের ছেলে আবদুর নূর ওরফে মাসুদ (১৯) এবং একই এলাকার সেতাব উদ্দিনের ছেলে সানোয়ার জাহান […]

Chief Editor

Johny Watshon

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur

Quick Links